Je garde une liste des ingrédients que j'utilise le plus. Elle peut varier à mesure que de nouveaux fournisseurs naturels apparaissent et que les contraintes environnementales rendent quelque chose « inutilisable ».
Voici mon top 20 des ingrédients de parfums naturels les plus utilisés et leurs bienfaits :
| Ingrédient de parfum naturel | Avantages |
|---|---|
| Bergamote | Édifiant et apaisant, aide à soulager l'anxiété et la dépression |
| Bois de cèdre | Ancrant et apaisant, aide à soulager le stress et la tension |
| Cannelle | Réchauffant et réconfortant, il aide à améliorer la circulation et à stimuler l'énergie |
| Sauge sclarée | Relaxant et améliorant l'humeur, aide à équilibrer les hormones et à soulager le stress |
| Encens | Méditatif et ancrant, aide à réduire le stress et l'anxiété |
| Géranium | Équilibrant et calmant, aide à réguler les hormones et à réduire l'inflammation |
| Pamplemousse | Énergisant et revigorant, aide à améliorer l'humeur et à réduire le stress |
| Jasmin | Sensuel et relaxant, aide à réduire l'anxiété et favorise la relaxation |
| Lavande | Calmant et apaisant, aide à favoriser la relaxation et à améliorer le sommeil |
| Citron | Rafraîchissant et revigorant, aide à améliorer l'humeur et la clarté mentale |
| Néroli | Édifiant et apaisant, aide à soulager l'anxiété et favorise la relaxation |
| Patchouli | Terreux et ancré, aide à réduire le stress et l'anxiété |
| Menthe poivrée | Énergisant et rafraîchissant, aide à améliorer la clarté mentale et à réduire les maux de tête |
| Rose | Romantique et sensuel, aide à réduire le stress et à améliorer l'humeur |
| Romarin | Stimulant et revigorant, aide à améliorer la clarté mentale et à stimuler l'énergie |
| Santal | Méditatif et apaisant, aide à réduire l'anxiété et favorise la relaxation |
| Orange douce | Énergisant et revigorant, il aide à améliorer l'humeur et à réduire le stress |
| Vétiver | Ancrage et apaisement, aide à réduire le stress et à améliorer la clarté mentale |
| Ylang-Ylang | Romantique et sensuel, aide à réduire le stress et favorise la relaxation |
| Vanille | Réconfortant et relaxant, aide à réduire le stress et favorise le sentiment de bonheur |
Dans l’ensemble, ces ingrédients de parfumerie naturels offrent une gamme d’avantages, allant de la promotion de la relaxation et de la réduction du stress et de l’anxiété à l’amélioration de la clarté mentale et au regain d’énergie. Ils peuvent également avoir des avantages thérapeutiques spécifiques, comme la lutte contre les bactéries ou la réduction de l’inflammation. Les parfumeurs choisissent et mélangent soigneusement ces ingrédients pour créer des parfums qui non seulement sentent bon, mais ont également des effets positifs sur le corps et l’esprit.
